环境艺术设计专业毕业实习周记全套 （本人在环境艺术设计专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总 结一篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考） 姓 名： 杜宗飞 学 号： 2011090118 专 业： 环境艺术设计专业 班 级： 环境艺术设计专业01班 指导教师： 赵晓明 第1周
作为环境艺术设计专业的大学生，我很荣幸能够进入环境艺术设计专业相关的岗位实习。
相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未
有过工作经历的职场大学们。 头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，
紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都
是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这
个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一
件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相
互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他
帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习
还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子
里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚
持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然
会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，
努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是环境艺术设计专
业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回
到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会
了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要
把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会
也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想 不到的收获，只有自己想不到没有做不到。 第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作
的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场
状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。 第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习
岗位相关的业务知识，我还加强大学环境艺术设计专业相关知识与自己岗位相结合，努力让
环境艺术设计专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题
都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的环境艺术设计专业相关知识能
够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关
的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学
校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群
他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会
像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢
偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，
我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小
事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。 第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。 第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了
快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，
我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的环境艺术设计专
业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住
性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这 个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，
师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。 接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺
陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉
到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很
多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了
解现行的一些规范、看环境艺术设计专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面
的细节问题，努力提高自己的工作修养。 第5周
转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大
工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对
任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。 星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父
的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分
钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师
父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少
有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。
之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。 在空闲时间，结合环境艺术设计专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打
下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要
的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出
必行，说到做到！
第6周
这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下
手，就是熟悉下当前环境艺术设计专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。 经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整
个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学
习的环境艺术设计专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同
时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。 工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成
为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去
你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养
对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，
要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情
地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现
纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周 今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，
他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他
还表扬我环境艺术设计专业相关基础知识非常扎实，是他见过环境艺术设计专业学生中动手
能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，
没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。 通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他
厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很
大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。 本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要
任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成
名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要
求的多。我相信我能做的更好。篇二：环艺 实习周记10篇 附件12
实习工作周记（一） 篇三：艺术设计专业毕业实习周记范文原创全套 艺术设计专业毕业实习周记全套 （本人在艺术设计专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总结一 篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考） 姓 名： 杜宗飞 学 号： 2011090118 专 业： 艺术设计专业 班 级： 艺术设计专业01班 指导教师： 赵晓明 第1周
作为艺术设计专业的大学生，我很荣幸能够进入艺术设计专业相关的岗位实习。相信每
个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工
作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，
紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都
是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这
个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一
件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相
互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他
帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习
还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子
里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚
持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然
会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，
努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是艺术设计专业，
但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了
学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如
何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主
动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就
好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到 的收获，只有自己想不到没有做不到。 第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作
的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场
状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。 第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习
岗位相关的业务知识，我还加强大学艺术设计专业相关知识与自己岗位相结合，努力让艺术
设计专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自
己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的艺术设计专业相关知识能够帮上忙，也
不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举
多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学
校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群
他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会
像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢
偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，
我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小
事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。 第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。 第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了
快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，
我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的艺术设计专业相
关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，
已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似 简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，
我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。 接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺
陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉
到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很
多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了
解现行的一些规范、看艺术设计专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细
节问题，努力提高自己的工作修养。 第5周
转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大
工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对
任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。 星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父
的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分
钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师
父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少
有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。
之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。 在空闲时间，结合艺术设计专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢
固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是
建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，
说到做到！
第6周
这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下
手，就是熟悉下当前艺术设计专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经 工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成
为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去
你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养
对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，
要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情
地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现
纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周 今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，
他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他
还表扬我艺术设计专业相关基础知识非常扎实，是他见过艺术设计专业学生中动手能力比较
强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么
能比得上得到师父的认可更加让我激动了。 通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他
厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很
大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。 本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要
任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成
名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要
求的多。我相信我能做的更好。篇四：环艺生实习周志 第一周（2011年2月1日~7日） 2012年2月1日，我来到深圳市蓝涛装饰设计工程有限公司，开始了我为期4个月的实
习。我是环境艺术设计专业的学生，因此，这次能够来到公司实习，让我感到十分的幸运。
但是，由于实习的经验不多，让我又有点担心，生怕自己达不到公司的目标，影响了其他人
的工作。这就是我开始实习前的心态，憧憬中夹杂着些许忐忑。不过，当我来到深圳市蓝涛
装饰设计工程有限公司后，同多几天的接触，我发现，这里不仅有关心下属的好领导，还有
一群亲切的同事。大家并不因为我是新来的实习生而不肯教我，而是告诉我，遇到不懂的要
大胆的问。在这样融洽的工作氛围中，相信我一定能学到很多知识的。 第二周（2011年2月8日~14日）
我被安排到设计部，开始了我的实习生活。作为一名实习生，我知道开始我没办法帮上
同事们太多忙，但是总可以做点琐碎的小事吧，于是我主动请求为一名设计师做设计助理。
可以为他找找资料什么的。而在此时我跟着师傅前往肇庆市端州区出差，在那里将要待到4
月30日。公司和师傅都希望我能在工地学到更多的东西，毕业后能与公司签约合同，成为正
式员工。师傅和我说过很多次：“一直在呆在办公室的设计人员永远都不可能设计出好的作品，
永远都不可能知道施工工艺。”我很期待前往工地的日子。 第三周（2011年2月15日~21日） 来到工地才知道工地的苦，我们是工地的地方是在一座酒店内，公司还在甲方的酒店内
开了一间标准间给我们，在这样的条件下，工地还是很苦的。在工地里，我第一次接触到施
工前期的工作，终于知道了施工前要做些什么准备，更是体会到工人们的辛苦。再去工地之
前，师傅已经跟我交代了很多在工地应该注意的事项。我现在还是一只菜鸟，在工人们面前
要做到少说话、多思考，更要注意安全。 第四周（2011年2月22日~28日） 在工地里，我每天就是跟在师傅后面跑，听他与工人们交谈、与甲方扯皮谈判，看他在
工地做的所有事情，我觉得我成长了很多，出了象牙塔才会知道这个世界是怎么样的。工人
们都是只看你的实力的，没有能力的人在工地永远吃不开，工人不会给你面子，不会听你的
指挥，最起码在施工中就达不到你设计的效果。而在工地里你只要虚心求教，很快就会成长
起来，懂得各种工种的施工工艺。一直在办公室里的坐着的设计师，绘图员可不会懂得这些。 第五周（2011年2月29日~3月6日） 这也是个平凡的一周，每天都做着同样的事，并从中学习，体会，发现，从而去慢慢改
变自身的不足，挖掘自身到底有多少的实力，去学会怎么面对工人和甲方，去接触你在学校
你所接触不到的社会，去学会怎么样才能在社会上生存，学着怎么为自己的将来打拼，让自
己更勇敢的去面对所要面临的所有困难。 第六周（2011年3月7日~13日） 虽然我现在所做的工作只是临时的很基础的，但是我认为人就是要从基础做起，要是没
有基础为底，再好的地方也会塌下来的，所以在基层慢慢的学习，从中去体会，去认知世界
没有免费的午餐，只有靠自己慢慢的去建设，用自己在实习期间对社会的所见，所闻来武装
自己，用在学校中所学的只是来武装自己，去更好的面对将来所在环境中的困难和人际关系。 第七周（2011年3月14日~20日） 每天都在为生活打拼，每天都在学习洗手在课堂上所学不到的知识，在休息时也充分利
用休息时间去学习各种知识，希望在工作中好好的展现，希望对以后的工作道路有所帮助和
提高，我所要看的，所要学的，还有很多很多，我会努力完善自身的不足。 第八周（2011年3月21日~27日） 以前总是很懒散天天过着没有压力无忧的生活，现在才知道长大工作的时候都没有休假
的时间，可是在学生期间的时候整天都在玩，没有用心的去学习，没有去充实自己的头脑，
让自己走出社会后都不知道自己到底能做些什么事情，没都在反复的想自己的目标到底是什
么，现在后悔还来得及，起码现在有了起跑的目标，只是希望自己以后不要再迷惘了。 第九
周（2011年3月28日~4月3日） 现在才知道上班原来那么的累，赚钱那么的不容易，才知道自己以前是那么的幸福。可
是从这份工作中我也学到了很多，认识到了责任感的重要性，怎么去灵活的面对人，去表现
自己的有点，去遮掩自己的短处，以及对人对事的处置态度。 第十周
有时出来社会做事或多或少会看到一些比较现实的社会现象，感受到某些事情的无奈，
虽然心里很是不舒服，但是面对这样子的现实也是无可奈何的，这也是我们无法从课堂中和
在与老师同学的交谈中所能学得到的。社会就像一个大染缸，每个行业都有它自身的生存规
律，以及生存方式，在学校中把社会想的太美好，对社会上黑暗的一面一无所知，然而我们
无可奈何。
第十一周（2011年4月11日~17日） 这周除了在工地学习以外，还跟着师傅去与甲方沟通附加工程的相关业务，说是要让我
对公司里的一些别的工作加强了解，到时候忙起来的时候，我也能从中帮忙，这样子也能对
我自身工作的方面有很多的帮助，让我感觉自己的工作其实也很有趣的，对自身也会有很多
的提高。
第十二周（2011年4月18日~24日） 这是值得我回忆的一周，我感觉自己过得很充实很快乐，虽然充实中是辛苦的是劳累的，
但是也每天从充实的工作中结交了许多朋友，也学会了许多社会知识，也在每天都遇到的人
中学着去表达自己，学着去跟不同的人交谈去学习他们人生经验，对我将来所要面对的许多
帮助，也启发我许多从来都不知道的地方。 第十三周（2011年4月25日~5月1日） 这一周可过的真快，天天都是上班看工地，虽然每天都很枯燥，可是学到了东西心里还
是非常的开心，工作的东西也开始往深处去慢慢的学习了，师傅也很照顾我，教我很多工作
方面的事让我更快地掌握，让我对这份工作也越来越喜欢，也让我融合到了这个新的大家庭
里面。
第十四周（2011年5月2日~8日） 昨天刚刚从肇庆那边回来，吃上家里的饭菜，兴奋了一晚上。在工地里，经过了一段时
间的实习和师傅的指导，我有什么都不会做到现在我学会了不少，谢谢师傅。回到公司，我
将准备毕业设计的事情，做完毕业设计我就可以正式加入公司了，也就可以独立完成一些小
项目了。篇五：毕业实习周记 20 篇 第一周：
通过紧张的面试，我终于如愿进入到xx公司实习，实习期为三个月。学习相关的专业近
3年了，但这是我第一次真正的接触相关的工作。因为这是我的第一份实习工作，心里难免
有些忐忑不安。怕自己没有能够做好相关的工作，给该企业带来不好的影响以及麻烦。在该
企业安顿下来的时候，我们首先进行了为期5天的培训。在这5天的培训当中，我们对该企
业的环境以及企业理念有了初步的了解。但由于我初来乍到，对我们的工作流程还不太不熟
悉，幸好我们实习的负责人耐心的给我们讲解了一些需要注意的地方。在他的引导下我们的
实习工作也逐步进入正轨。这一周学习的内容不是很多，但是最主要的还是尽快适应单位的
节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。 第二周
在这一个星期里，我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。我们的工作就
是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。后来慢慢就想通了。只有下放
到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。而对于我
们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更好的贯彻
吃苦耐劳的精神。这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。只有在最
艰苦的工作里才能培养我们的抗打击能力，从而使我们更具社会竞争力。不过由于是我的第
一份实习工作，而且是刚完成了从学生到工人角色的转换，特别是在如此艰苦的条件下所以
难免觉得有些无所适从。但是，我会尽量调整心态，希望能够圆满完成这次的实习工作。 第三周
有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉，来到这
里已经有3个星期。在这3个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。经过
了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨，不管是在工作上还是在生活上都在慢
慢适应。我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥，只是每天重复着一样的步调一样的
工作。毕业和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充满着活力以及挑
战的，也许每天会忙忙碌碌，没有时间吃饭没有时间好好的休息，但是至少是充实的。我向
往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的，但即使如此我也不希望让这稍显枯燥的生活消
磨掉我原有的对生活的向往以及激情。除了，调整心态我们别无选择。 第四周
到单位已经有一段时间了，但对单位的了解紧是片面还需要进一步的了解。我本是个不
善于交际的人，这也一直是我的障碍。所以我到单位这么长时间了，交际圈只限于我们部门，
对于部门的同事也是了解得甚少，由于平时的生活除了上班和下班没有多大的交集，因此每
次一下班之后和同事之间也就没有了什么交流。由于一些老员工彼此相处的时间比较长，对
彼此也要更加的了解地多，在他们之间的友谊会比我们新来的同事要深厚，于是我明显感觉
到了新老员工之间的区别。我努力尝试要改变这样的状态，但是即使遇上面熟的同事也只是
偶尔打个招呼，有时候我只是不知该如何开口，我做过很多这方面的努力，只是效果不佳。
我希望在接下来的日子里这种状态会有所改变。我也会更加努力的融合进这个部门 。 第五周
在这一周了，我尝试了很多的方法让自己融入这个部门的圈子。于是我尽量找他 们感兴趣的话题、尽可能的在上班的空闲时间里和他们有更多的交流。在工作上，当我
完成我的工作之时我也尽可能的去帮助他们。下了班以后，我并没有像以前一样整天呆在宿
舍玩电脑，更多的我选择了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有时候我们不得不承认有很
多的感情都是在球场上以及饭桌上产生的。经过这一个星期的努力，我和部门的同事对彼此
之间的了解也越来越深。对于我，他们也少了刚开始的一点点尴尬及隔阂。也许这个世界上
的人形形色色，但是没有人会拒绝善意。只要你拿真心去和别人交往，你一定会得到相应的
回报。在这个社会上我们不能总是太过于被动要自己去掌握与人交流的主动权，只有这样我
们的未来才不会处处处于被动的状态。 第六周
由于与老员工之间相处的越来越好，于是在工作上也给我带来了很多的便利。他们很耐
心的给我讲解了一些工作上的注意事项，以及他们多年来的工作经验。我们不得不承认好的
人际关系对我们自身的反正来说存在着重要的意义。不仅是个人也好还是企业也好，只有在
良好的人际关系下才会有良好的合作。良好的合作往往有助于我们工作的高效完成。能让我
们事半功倍而不是事倍功半。这些体会都是在实习过程中所得到的，我终于明白在我们真正
踏入社会之前为什么要进行实习。因为学校所教与我们的知识毕竟有限，只有在实际的工作
中我们才能学到更多的知识及体验。而这些体验是我们花再多的钱也不能购买的。因为这是
只属于我们自己的，不会随着时间的流逝而被遗忘。 第七周
工作中，我们难免会犯错所以挨骂也是在所难免的。当这件事发生在我的身上的时候我
才深刻体会到解释就是找理由，据理力争是没有用的。你对领导解释得越多结果就会变得更
糟，所以主动承认错误是关键。由于认错态度良好于是领导也就随便骂骂也就算了。我们常
常会做错事，也常常会被误解。在工作中不管我们是犯错还是被误解，我们首先要做的不是
跟上级阐述我们犯错的理由首先要做的是承认错误。当被误解的时候我们不要忙着去解释，
当领导处于愤怒之时，过多的争论只会让事情往更加恶劣的情况发展，倒不如听他说完然后
道个歉。其实对于我们来说认错只不过是一件很简单的事情。而且关于误解，总会随着时间
的的推移而水落石出的。所以没必要和上级激励力争，因为你们之间本来就是不平等的！ 第八周
幸好上次的错误没有给领导留下太多的坏的印象，由于这阵子的工作完成的还算是比较
好，于是领导在大家面前夸奖了我，也算是这阵子辛勤工作的回报吧。所以下班的时候觉得
心情特别舒畅。我想这也许就是为什么马斯洛把自我价值的实现放在人类需要的最顶端的原
因吧。每个人都需要自身的价值被肯定，当我们的价值得到实现的时候我们就会觉得愉悦，
而当我们的不能得到他人的认可的时候我们就觉得难过。虽然这只是一个小小的夸奖，但对
于一个实习生来说，能在众多的老员工之间得到夸奖也算是小有成就感吧。因为不是我们所
做的努力都是能够被人们所认可的，这就是为什么那么多人不能得志的原因。但是我相信上
帝都是公平的，我们的努力一定能够得到回报的除非我们所做的努力还不够多。因此，不要
放弃的太早不走下去你不知道你接下来遇到的是什么。 第九周
这一周我们的工作比较忙，大部分的时间里我们都是在加班。加班的时间多了工人的工
资也就比较高了。虽然很累但是大部分的员工还是很高兴，也许对于我们 这些刚出社会的人来说不太能够理解。在加班的过程中和一位老员工闲聊，在闲聊的过
程中我得知原来他已经在这个厂里面工作了7、8年。我很冒昧的问了他一个问题：为什么，
在这里工作了那么多年还是一个普通员工。他没有责备我如此唐突。而是跟我说：那也没办
法大字都不认识几个呢，怎么能去做那些工作呢？我突然觉得知识是多么的重要，虽然我们
不能说一个人的学时就代表了一个人的能力，但是在如此功力、竞争如此大的社会。在一定
的程度上一个人的学历代表着一个人的水平。因为没有企业有时间、而且愿意花时间去验证
你到底有没有能力。所以只能通过一个人的学历来判断了。第一次觉得原来知识是那么的重
要。 第十周 相比上一周，这一周的工作就稍微轻松一点了也没有忙了。所以下班以后我们就有了更
多的时间做自己的事情了，一般在下班的时候我们都会选择去运动运动。尽管上班也有点累
了，但是至少能做一些自己喜欢做的事情也算是一种放松的方法。突然在运动中觉得学校的
生活已经离我们越来越远了，好好像从来没有如此的怀念过我们的校园生活。当我们还在学
校的时候我们曾拼命的想要逃离我们的学校生活但是真正步入社会以后才能明白，校园的生
活是我们一生中最美好的时光。在上学的时候我们常常觉得压力很大，但是现在才明白原来
上学所带给我们的压力是人一生中所有的压力中最小的一部分。不得不说一句很俗的话：每
个人都是这样，只有在失去的时候才会觉得可贵。 第十一周
由于学校还有一些重要的事情要做的的原因，这个星期我们领导给我们批了几天假让我
们回去学校处理一些事情。当我们走进学校，那种熟悉的感觉迎面而来。这种熟悉的感觉让
我们每一个人都觉得心情特别的愉悦。虽然以后还不知道还有多少次机会踏进我们的校园，
但是每个人都要成长，而成长中总伴随着得到与失去。所以我们不应该只看到自己失去的那
部分，而忽略了自己得到的那一部分。还记得刚上大学的时候对这个学校的种种嫌弃。突然
想起一句话：学校就是自己在心里骂一千遍但不允许别人骂一遍的地方。对啊，我们总是对
我们的母校带着如此复杂的感情。我们很快就办完事情在学校多呆了一天以后我们就回到了
工作的地方。不知道为什么的，从学校回来突然觉得好像觉得没有那么的累了„„ 第十二周
不知不觉中，来这里实习已经快两个月了，虽然时间已接近两个月，对工作也是越来越
熟悉，但是有时还是会觉得力不从心。而且也失去了刚开始来实习的那种兴奋与好奇，觉得
心情总是处在低谷当中，总是振奋不起来。在和领导的偶然闲聊的时候他很友好的跟我说：
只要我用心地做，就会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。听他说完顿时觉得茅塞顿开。
有人说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。切忌不要粗心大意，
马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！
对啊，每个职业都会有它的趣味所在的，像我之前所说的不走下去，我们不知道接下来会遇
到什么。所以耐心等候吧。 第十三周 在上一周和领导的闲聊之后，在这一周我反省了一下这阵子的工作状态。我突然意识到
与其自怨自艾还不如干些别的事情来充实自己，于是我主动要求在空闲的时间去帮帮别的部
门的忙。一方面我可以打发打发自己的时间，让自己变得充实而不至于自己的觉得生活无趣。
另一方面，既然我们实习是为了学到更多的知识那就趁着实习的期间尽可能的去不同的部门
感受一下不同部门的工作。也许这样对我们真正踏上社会的时候也是有所帮助的。即使是生
活无趣，其实我们也是可 以让它变得有趣的。其实大部分的原因不在于生活，而是取决于我们带着怎么样的心态
去看待生活。
第十四周
由于这一周领导批准了我提出的要去别的部门帮忙的请求，在这一周我也正式到别的部
门去帮忙了。所以会比以往更加的，忙碌一点。虽然如此，但是和以往的生活相比我倒是更
加喜欢现在的生活忙忙碌碌的。通过在别的部门帮忙，我发现每个部门的工作都是紧密相连
的，而每个部门的价值也是相同的，只有在每个部门的互补之中才能使整个企业的利润达到
最大化。相反的只要任何一个部门稍有差池都会让整个企业的利益有所下降。因此，我觉得
不管是哪一个企业都好，都应该加强企业个部门之间的联系，才能让企业在这个竞争强烈的
社会生存下去。才能让企业立于不败之地。 第十五周
慢慢的在别的部门的帮忙工作也慢慢熟悉了，得到了上级领导的好评及赞扬。相比刚进
入这个公司的时候不管是在为人处世上还是在工作的处理能力上也有所提高了，慢慢觉得一
个人不管工作能力有多强要是不懂得怎么去和别人相处一切都是空谈的。这个实习教给我们
最多的不是让我们去如何运用我们的专业知识，不是让我们去获得更多的知识，而是让我们
明白何如去生活。相信没有一个人不懂的如何生活，但是却不是所有人都懂得如何在这个社
会上生活。通过在这里的观察我发现一般个性太强烈的人都不会再这里呆的太久，反倒是一
些较为平和的人留了下来。我想了很久，也许是因为较为平和的人更加适应这个社会的发展
趋势吧。
第十六周
在这一个星期里，我还是像往常一样工作一样下班。没有什么特别的事情发生。有时候
没有什么事情发生也是一件很好的事情。虽然生活没有什么惊喜但是却也是至少没有什么不
好的事情。突然回过头去想在这里的那么多个日子，慢慢的好像已经很习惯。习惯这里的生
活、这里的工作。日子好像也比之前想的要过的快一点，刚开始的时候曾经想过要快点结束
现在也觉得还好。有时候我们觉得可能会很艰难的日子其实也是很快就过去了。所以我们总
要对生活充满希望。
第十七周
这个星期又犯了点小小的错。虽然领导没有过多的责备但是心里还是觉得又些许的过意
不去。人都是这个样子难免会有过错，首先要自己学会原谅自己。如果自己一直处于纠结之
中不愿意给自己宽恕，那么别人又怎么来宽恕你呢？我们可以犯错但是不能一错再错。于是
我这样安慰自己。在这样想之后自己也觉得心里好受一点，既然过去的事情已经不能再挽回
了，那至少从现在开始我们还可以好好把握，避免下一个错误的发生。也许生活没有必要太
过于纠结。 第十八周
我们都说社会这趟水太深。有时候和朋友闲聊都说说起诸如此类的事情，比如上级的什
么亲戚被提升为了什么什么„„经过在这个企业那么长时间的实习，我不得不承认：不管是
在任何一个地方都会有太多的潜规则。可是即使是这样我们还是不能被潜规则。我始终坚信
只要是你有能力，只要是你能让企业有所发展，利益有所提高，不管是什么潜规则都会给你
让步。与其抱怨还不如让自己更强一点， 强大到有一天你会被别人看到为止„„ 第十九周
离实习结束的日子不远了，而实习结束了也就意味着我们很快就要真正踏入社会了。其
实我在想在这段时间的实习过程中进入这个社会的各方面的准备呢？我想也许我已经做好了
大部分的准备了，不管是心态上也好、生活上、工作上也好。在这个实习的过程中我们每一
个人都在不知不觉中做好了准备。也许我们从来也没有发觉到这一点。我想这也许就是我们
实习最大的意义吧。对于每一个刚出校门的我们，身上有太多的锐气以及娇气。我们就像是
刚出山上开凿下来的石头，有太多的棱角。而这实习的几个月就像是刻石把我们打磨得更加
的圆滑。只有这样子才能让我们更好的去适应这个社会。而不被社会所淘汰。我感谢这个实
习来得恰到好处，让我能够及时明白：怎么样的人才是这个社会真正需要的人。 第二十周
到现在为止我的实习工作就要接近尾声，我也即将结束在这里的实习工作。在这几个月
里面带给我的感触太多太多，连自己也觉得奇怪到最后竟然有点舍不得，但是生活是向前的
我们必须要忘前走。也许以后我们不再需要做如此艰辛的工作，也可以脱离低层的工作。但
是我不会忘记这一段时间的实习所带与我的感受，不会忘记自己的原来的样子。也许以后的
路不会比现在更加顺畅，但是我坚信，这几个月的实习都挺过来了那么以后的路上还有什么
可怕的呢。我相信只要努力未来一定会越来越美好的。“实践是检验真理的唯一标准”，通过
这次实习，我也发觉自己有许多不足之处，但是所谓真诚所至，金石为开。在今后的生活中，
我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋。
环境艺术设计专业毕业实习周记全套 （本人在环境艺术设计专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总 结一篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考） 姓 名： 杜宗飞 学 号： 2011090118 专 业： 环境艺术设计专业 班 级： 环境艺术设计专业01班 指导教师： 赵晓明 第1周
作为环境艺术设计专业的大学生，我很荣幸能够进入环境艺术设计专业相关的岗位实习。
相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未
有过工作经历的职场大学们。 头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，
紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都
是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这
个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一
件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相
互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他
帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习
还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子
里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚
持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然
会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，
努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是环境艺术设计专
业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回
到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会
了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要
把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会
也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想 不到的收获，只有自己想不到没有做不到。 第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作
的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场
状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。 第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习
岗位相关的业务知识，我还加强大学环境艺术设计专业相关知识与自己岗位相结合，努力让
环境艺术设计专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题
都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的环境艺术设计专业相关知识能
够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关
的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学
校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群
他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会
像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢
偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，
我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小
事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。 第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。 第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了
快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，
我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的环境艺术设计专
业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住
性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这 个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，
师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。 接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺
陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉
到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很
多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了
解现行的一些规范、看环境艺术设计专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面
的细节问题，努力提高自己的工作修养。 第5周
转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大
工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对
任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。 星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父
的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分
钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师
父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少
有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。
之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。 在空闲时间，结合环境艺术设计专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打
下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要
的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出
必行，说到做到！
第6周
这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下
手，就是熟悉下当前环境艺术设计专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。 经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整
个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学
习的环境艺术设计专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同
时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。 工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成
为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去
你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养
对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，
要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情
地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现
纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周 今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，
他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他
还表扬我环境艺术设计专业相关基础知识非常扎实，是他见过环境艺术设计专业学生中动手
能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，
没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。 通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他
厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很
大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。 本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要
任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成
名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要
求的多。我相信我能做的更好。篇二：环艺 实习周记10篇 附件12
实习工作周记（一） 篇三：艺术设计专业毕业实习周记范文原创全套 艺术设计专业毕业实习周记全套 （本人在艺术设计专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总结一 篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考） 姓 名： 杜宗飞 学 号： 2011090118 专 业： 艺术设计专业 班 级： 艺术设计专业01班 指导教师： 赵晓明 第1周
作为艺术设计专业的大学生，我很荣幸能够进入艺术设计专业相关的岗位实习。相信每
个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工
作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，
紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都
是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这
个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一
件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相
互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他
帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习
还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子
里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚
持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然
会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，
努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是艺术设计专业，
但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了
学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如
何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主
动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就
好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到 的收获，只有自己想不到没有做不到。 第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作
的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场
状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。 第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习
岗位相关的业务知识，我还加强大学艺术设计专业相关知识与自己岗位相结合，努力让艺术
设计专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自
己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的艺术设计专业相关知识能够帮上忙，也
不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举
多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学
校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群
他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会
像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢
偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，
我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小
事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。 第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。 第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了
快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，
我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的艺术设计专业相
关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，
已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似 简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，
我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。 接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺
陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉
到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很
多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了
解现行的一些规范、看艺术设计专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细
节问题，努力提高自己的工作修养。 第5周
转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大
工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对
任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。 星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父
的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分
钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师
父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少
有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。
之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。 在空闲时间，结合艺术设计专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢
固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是
建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，
说到做到！
第6周
这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下
手，就是熟悉下当前艺术设计专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经 工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成
为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去
你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养
对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，
要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情
地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现
纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周 今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，
他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他
还表扬我艺术设计专业相关基础知识非常扎实，是他见过艺术设计专业学生中动手能力比较
强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么
能比得上得到师父的认可更加让我激动了。 通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他
厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很
大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。 本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要
任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成
名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要
求的多。我相信我能做的更好。篇四：环艺生实习周志 第一周（2011年2月1日~7日） 2012年2月1日，我来到深圳市蓝涛装饰设计工程有限公司，开始了我为期4个月的实
习。我是环境艺术设计专业的学生，因此，这次能够来到公司实习，让我感到十分的幸运。
但是，由于实习的经验不多，让我又有点担心，生怕自己达不到公司的目标，影响了其他人
的工作。这就是我开始实习前的心态，憧憬中夹杂着些许忐忑。不过，当我来到深圳市蓝涛
装饰设计工程有限公司后，同多几天的接触，我发现，这里不仅有关心下属的好领导，还有
一群亲切的同事。大家并不因为我是新来的实习生而不肯教我，而是告诉我，遇到不懂的要
大胆的问。在这样融洽的工作氛围中，相信我一定能学到很多知识的。 第二周（2011年2月8日~14日）
我被安排到设计部，开始了我的实习生活。作为一名实习生，我知道开始我没办法帮上
同事们太多忙，但是总可以做点琐碎的小事吧，于是我主动请求为一名设计师做设计助理。
可以为他找找资料什么的。而在此时我跟着师傅前往肇庆市端州区出差，在那里将要待到4
月30日。公司和师傅都希望我能在工地学到更多的东西，毕业后能与公司签约合同，成为正
式员工。师傅和我说过很多次：“一直在呆在办公室的设计人员永远都不可能设计出好的作品，
永远都不可能知道施工工艺。”我很期待前往工地的日子。 第三周（2011年2月15日~21日） 来到工地才知道工地的苦，我们是工地的地方是在一座酒店内，公司还在甲方的酒店内
开了一间标准间给我们，在这样的条件下，工地还是很苦的。在工地里，我第一次接触到施
工前期的工作，终于知道了施工前要做些什么准备，更是体会到工人们的辛苦。再去工地之
前，师傅已经跟我交代了很多在工地应该注意的事项。我现在还是一只菜鸟，在工人们面前
要做到少说话、多思考，更要注意安全。 第四周（2011年2月22日~28日） 在工地里，我每天就是跟在师傅后面跑，听他与工人们交谈、与甲方扯皮谈判，看他在
工地做的所有事情，我觉得我成长了很多，出了象牙塔才会知道这个世界是怎么样的。工人
们都是只看你的实力的，没有能力的人在工地永远吃不开，工人不会给你面子，不会听你的
指挥，最起码在施工中就达不到你设计的效果。而在工地里你只要虚心求教，很快就会成长
起来，懂得各种工种的施工工艺。一直在办公室里的坐着的设计师，绘图员可不会懂得这些。 第五周（2011年2月29日~3月6日） 这也是个平凡的一周，每天都做着同样的事，并从中学习，体会，发现，从而去慢慢改
变自身的不足，挖掘自身到底有多少的实力，去学会怎么面对工人和甲方，去接触你在学校
你所接触不到的社会，去学会怎么样才能在社会上生存，学着怎么为自己的将来打拼，让自
己更勇敢的去面对所要面临的所有困难。 第六周（2011年3月7日~13日） 虽然我现在所做的工作只是临时的很基础的，但是我认为人就是要从基础做起，要是没
有基础为底，再好的地方也会塌下来的，所以在基层慢慢的学习，从中去体会，去认知世界
没有免费的午餐，只有靠自己慢慢的去建设，用自己在实习期间对社会的所见，所闻来武装
自己，用在学校中所学的只是来武装自己，去更好的面对将来所在环境中的困难和人际关系。 第七周（2011年3月14日~20日） 每天都在为生活打拼，每天都在学习洗手在课堂上所学不到的知识，在休息时也充分利
用休息时间去学习各种知识，希望在工作中好好的展现，希望对以后的工作道路有所帮助和
提高，我所要看的，所要学的，还有很多很多，我会努力完善自身的不足。 第八周（2011年3月21日~27日） 以前总是很懒散天天过着没有压力无忧的生活，现在才知道长大工作的时候都没有休假
的时间，可是在学生期间的时候整天都在玩，没有用心的去学习，没有去充实自己的头脑，
让自己走出社会后都不知道自己到底能做些什么事情，没都在反复的想自己的目标到底是什
么，现在后悔还来得及，起码现在有了起跑的目标，只是希望自己以后不要再迷惘了。 第九
周（2011年3月28日~4月3日） 现在才知道上班原来那么的累，赚钱那么的不容易，才知道自己以前是那么的幸福。可
是从这份工作中我也学到了很多，认识到了责任感的重要性，怎么去灵活的面对人，去表现
自己的有点，去遮掩自己的短处，以及对人对事的处置态度。 第十周
有时出来社会做事或多或少会看到一些比较现实的社会现象，感受到某些事情的无奈，
虽然心里很是不舒服，但是面对这样子的现实也是无可奈何的，这也是我们无法从课堂中和
在与老师同学的交谈中所能学得到的。社会就像一个大染缸，每个行业都有它自身的生存规
律，以及生存方式，在学校中把社会想的太美好，对社会上黑暗的一面一无所知，然而我们
无可奈何。
第十一周（2011年4月11日~17日） 这周除了在工地学习以外，还跟着师傅去与甲方沟通附加工程的相关业务，说是要让我
对公司里的一些别的工作加强了解，到时候忙起来的时候，我也能从中帮忙，这样子也能对
我自身工作的方面有很多的帮助，让我感觉自己的工作其实也很有趣的，对自身也会有很多
的提高。
第十二周（2011年4月18日~24日） 这是值得我回忆的一周，我感觉自己过得很充实很快乐，虽然充实中是辛苦的是劳累的，
但是也每天从充实的工作中结交了许多朋友，也学会了许多社会知识，也在每天都遇到的人
中学着去表达自己，学着去跟不同的人交谈去学习他们人生经验，对我将来所要面对的许多
帮助，也启发我许多从来都不知道的地方。 第十三周（2011年4月25日~5月1日） 这一周可过的真快，天天都是上班看工地，虽然每天都很枯燥，可是学到了东西心里还
是非常的开心，工作的东西也开始往深处去慢慢的学习了，师傅也很照顾我，教我很多工作
方面的事让我更快地掌握，让我对这份工作也越来越喜欢，也让我融合到了这个新的大家庭
里面。
第十四周（2011年5月2日~8日） 昨天刚刚从肇庆那边回来，吃上家里的饭菜，兴奋了一晚上。在工地里，经过了一段时
间的实习和师傅的指导，我有什么都不会做到现在我学会了不少，谢谢师傅。回到公司，我
将准备毕业设计的事情，做完毕业设计我就可以正式加入公司了，也就可以独立完成一些小
项目了。篇五：毕业实习周记 20 篇 第一周：
通过紧张的面试，我终于如愿进入到xx公司实习，实习期为三个月。学习相关的专业近
3年了，但这是我第一次真正的接触相关的工作。因为这是我的第一份实习工作，心里难免
有些忐忑不安。怕自己没有能够做好相关的工作，给该企业带来不好的影响以及麻烦。在该
企业安顿下来的时候，我们首先进行了为期5天的培训。在这5天的培训当中，我们对该企
业的环境以及企业理念有了初步的了解。但由于我初来乍到，对我们的工作流程还不太不熟
悉，幸好我们实习的负责人耐心的给我们讲解了一些需要注意的地方。在他的引导下我们的
实习工作也逐步进入正轨。这一周学习的内容不是很多，但是最主要的还是尽快适应单位的
节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。 第二周
在这一个星期里，我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。我们的工作就
是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。后来慢慢就想通了。只有下放
到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。而对于我
们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更好的贯彻
吃苦耐劳的精神。这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。只有在最
艰苦的工作里才能培养我们的抗打击能力，从而使我们更具社会竞争力。不过由于是我的第
一份实习工作，而且是刚完成了从学生到工人角色的转换，特别是在如此艰苦的条件下所以
难免觉得有些无所适从。但是，我会尽量调整心态，希望能够圆满完成这次的实习工作。 第三周
有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉，来到这
里已经有3个星期。在这3个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。经过
了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨，不管是在工作上还是在生活上都在慢
慢适应。我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥，只是每天重复着一样的步调一样的
工作。毕业和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充满着活力以及挑
战的，也许每天会忙忙碌碌，没有时间吃饭没有时间好好的休息，但是至少是充实的。我向
往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的，但即使如此我也不希望让这稍显枯燥的生活消
磨掉我原有的对生活的向往以及激情。除了，调整心态我们别无选择。 第四周
到单位已经有一段时间了，但对单位的了解紧是片面还需要进一步的了解。我本是个不
善于交际的人，这也一直是我的障碍。所以我到单位这么长时间了，交际圈只限于我们部门，
对于部门的同事也是了解得甚少，由于平时的生活除了上班和下班没有多大的交集，因此每
次一下班之后和同事之间也就没有了什么交流。由于一些老员工彼此相处的时间比较长，对
彼此也要更加的了解地多，在他们之间的友谊会比我们新来的同事要深厚，于是我明显感觉
到了新老员工之间的区别。我努力尝试要改变这样的状态，但是即使遇上面熟的同事也只是
偶尔打个招呼，有时候我只是不知该如何开口，我做过很多这方面的努力，只是效果不佳。
我希望在接下来的日子里这种状态会有所改变。我也会更加努力的融合进这个部门 。 第五周
在这一周了，我尝试了很多的方法让自己融入这个部门的圈子。于是我尽量找他 们感兴趣的话题、尽可能的在上班的空闲时间里和他们有更多的交流。在工作上，当我
完成我的工作之时我也尽可能的去帮助他们。下了班以后，我并没有像以前一样整天呆在宿
舍玩电脑，更多的我选择了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有时候我们不得不承认有很
多的感情都是在球场上以及饭桌上产生的。经过这一个星期的努力，我和部门的同事对彼此
之间的了解也越来越深。对于我，他们也少了刚开始的一点点尴尬及隔阂。也许这个世界上
的人形形色色，但是没有人会拒绝善意。只要你拿真心去和别人交往，你一定会得到相应的
回报。在这个社会上我们不能总是太过于被动要自己去掌握与人交流的主动权，只有这样我
们的未来才不会处处处于被动的状态。 第六周
由于与老员工之间相处的越来越好，于是在工作上也给我带来了很多的便利。他们很耐
心的给我讲解了一些工作上的注意事项，以及他们多年来的工作经验。我们不得不承认好的
人际关系对我们自身的反正来说存在着重要的意义。不仅是个人也好还是企业也好，只有在
良好的人际关系下才会有良好的合作。良好的合作往往有助于我们工作的高效完成。能让我
们事半功倍而不是事倍功半。这些体会都是在实习过程中所得到的，我终于明白在我们真正
踏入社会之前为什么要进行实习。因为学校所教与我们的知识毕竟有限，只有在实际的工作
中我们才能学到更多的知识及体验。而这些体验是我们花再多的钱也不能购买的。因为这是
只属于我们自己的，不会随着时间的流逝而被遗忘。 第七周
工作中，我们难免会犯错所以挨骂也是在所难免的。当这件事发生在我的身上的时候我
才深刻体会到解释就是找理由，据理力争是没有用的。你对领导解释得越多结果就会变得更
糟，所以主动承认错误是关键。由于认错态度良好于是领导也就随便骂骂也就算了。我们常
常会做错事，也常常会被误解。在工作中不管我们是犯错还是被误解，我们首先要做的不是
跟上级阐述我们犯错的理由首先要做的是承认错误。当被误解的时候我们不要忙着去解释，
当领导处于愤怒之时，过多的争论只会让事情往更加恶劣的情况发展，倒不如听他说完然后
道个歉。其实对于我们来说认错只不过是一件很简单的事情。而且关于误解，总会随着时间
的的推移而水落石出的。所以没必要和上级激励力争，因为你们之间本来就是不平等的！ 第八周
幸好上次的错误没有给领导留下太多的坏的印象，由于这阵子的工作完成的还算是比较
好，于是领导在大家面前夸奖了我，也算是这阵子辛勤工作的回报吧。所以下班的时候觉得
心情特别舒畅。我想这也许就是为什么马斯洛把自我价值的实现放在人类需要的最顶端的原
因吧。每个人都需要自身的价值被肯定，当我们的价值得到实现的时候我们就会觉得愉悦，
而当我们的不能得到他人的认可的时候我们就觉得难过。虽然这只是一个小小的夸奖，但对
于一个实习生来说，能在众多的老员工之间得到夸奖也算是小有成就感吧。因为不是我们所
做的努力都是能够被人们所认可的，这就是为什么那么多人不能得志的原因。但是我相信上
帝都是公平的，我们的努力一定能够得到回报的除非我们所做的努力还不够多。因此，不要
放弃的太早不走下去你不知道你接下来遇到的是什么。 第九周
这一周我们的工作比较忙，大部分的时间里我们都是在加班。加班的时间多了工人的工
资也就比较高了。虽然很累但是大部分的员工还是很高兴，也许对于我们 这些刚出社会的人来说不太能够理解。在加班的过程中和一位老员工闲聊，在闲聊的过
程中我得知原来他已经在这个厂里面工作了7、8年。我很冒昧的问了他一个问题：为什么，
在这里工作了那么多年还是一个普通员工。他没有责备我如此唐突。而是跟我说：那也没办
法大字都不认识几个呢，怎么能去做那些工作呢？我突然觉得知识是多么的重要，虽然我们
不能说一个人的学时就代表了一个人的能力，但是在如此功力、竞争如此大的社会。在一定
的程度上一个人的学历代表着一个人的水平。因为没有企业有时间、而且愿意花时间去验证
你到底有没有能力。所以只能通过一个人的学历来判断了。第一次觉得原来知识是那么的重
要。 第十周 相比上一周，这一周的工作就稍微轻松一点了也没有忙了。所以下班以后我们就有了更
多的时间做自己的事情了，一般在下班的时候我们都会选择去运动运动。尽管上班也有点累
了，但是至少能做一些自己喜欢做的事情也算是一种放松的方法。突然在运动中觉得学校的
生活已经离我们越来越远了，好好像从来没有如此的怀念过我们的校园生活。当我们还在学
校的时候我们曾拼命的想要逃离我们的学校生活但是真正步入社会以后才能明白，校园的生
活是我们一生中最美好的时光。在上学的时候我们常常觉得压力很大，但是现在才明白原来
上学所带给我们的压力是人一生中所有的压力中最小的一部分。不得不说一句很俗的话：每
个人都是这样，只有在失去的时候才会觉得可贵。 第十一周
由于学校还有一些重要的事情要做的的原因，这个星期我们领导给我们批了几天假让我
们回去学校处理一些事情。当我们走进学校，那种熟悉的感觉迎面而来。这种熟悉的感觉让
我们每一个人都觉得心情特别的愉悦。虽然以后还不知道还有多少次机会踏进我们的校园，
但是每个人都要成长，而成长中总伴随着得到与失去。所以我们不应该只看到自己失去的那
部分，而忽略了自己得到的那一部分。还记得刚上大学的时候对这个学校的种种嫌弃。突然
想起一句话：学校就是自己在心里骂一千遍但不允许别人骂一遍的地方。对啊，我们总是对
我们的母校带着如此复杂的感情。我们很快就办完事情在学校多呆了一天以后我们就回到了
工作的地方。不知道为什么的，从学校回来突然觉得好像觉得没有那么的累了„„ 第十二周
不知不觉中，来这里实习已经快两个月了，虽然时间已接近两个月，对工作也是越来越
熟悉，但是有时还是会觉得力不从心。而且也失去了刚开始来实习的那种兴奋与好奇，觉得
心情总是处在低谷当中，总是振奋不起来。在和领导的偶然闲聊的时候他很友好的跟我说：
只要我用心地做，就会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。听他说完顿时觉得茅塞顿开。
有人说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。切忌不要粗心大意，
马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！
对啊，每个职业都会有它的趣味所在的，像我之前所说的不走下去，我们不知道接下来会遇
到什么。所以耐心等候吧。 第十三周 在上一周和领导的闲聊之后，在这一周我反省了一下这阵子的工作状态。我突然意识到
与其自怨自艾还不如干些别的事情来充实自己，于是我主动要求在空闲的时间去帮帮别的部
门的忙。一方面我可以打发打发自己的时间，让自己变得充实而不至于自己的觉得生活无趣。
另一方面，既然我们实习是为了学到更多的知识那就趁着实习的期间尽可能的去不同的部门
感受一下不同部门的工作。也许这样对我们真正踏上社会的时候也是有所帮助的。即使是生
活无趣，其实我们也是可 以让它变得有趣的。其实大部分的原因不在于生活，而是取决于我们带着怎么样的心态
去看待生活。
第十四周
由于这一周领导批准了我提出的要去别的部门帮忙的请求，在这一周我也正式到别的部
门去帮忙了。所以会比以往更加的，忙碌一点。虽然如此，但是和以往的生活相比我倒是更
加喜欢现在的生活忙忙碌碌的。通过在别的部门帮忙，我发现每个部门的工作都是紧密相连
的，而每个部门的价值也是相同的，只有在每个部门的互补之中才能使整个企业的利润达到
最大化。相反的只要任何一个部门稍有差池都会让整个企业的利益有所下降。因此，我觉得
不管是哪一个企业都好，都应该加强企业个部门之间的联系，才能让企业在这个竞争强烈的
社会生存下去。才能让企业立于不败之地。 第十五周
慢慢的在别的部门的帮忙工作也慢慢熟悉了，得到了上级领导的好评及赞扬。相比刚进
入这个公司的时候不管是在为人处世上还是在工作的处理能力上也有所提高了，慢慢觉得一
个人不管工作能力有多强要是不懂得怎么去和别人相处一切都是空谈的。这个实习教给我们
最多的不是让我们去如何运用我们的专业知识，不是让我们去获得更多的知识，而是让我们
明白何如去生活。相信没有一个人不懂的如何生活，但是却不是所有人都懂得如何在这个社
会上生活。通过在这里的观察我发现一般个性太强烈的人都不会再这里呆的太久，反倒是一
些较为平和的人留了下来。我想了很久，也许是因为较为平和的人更加适应这个社会的发展
趋势吧。
第十六周
在这一个星期里，我还是像往常一样工作一样下班。没有什么特别的事情发生。有时候
没有什么事情发生也是一件很好的事情。虽然生活没有什么惊喜但是却也是至少没有什么不
好的事情。突然回过头去想在这里的那么多个日子，慢慢的好像已经很习惯。习惯这里的生
活、这里的工作。日子好像也比之前想的要过的快一点，刚开始的时候曾经想过要快点结束
现在也觉得还好。有时候我们觉得可能会很艰难的日子其实也是很快就过去了。所以我们总
要对生活充满希望。
第十七周
这个星期又犯了点小小的错。虽然领导没有过多的责备但是心里还是觉得又些许的过意
不去。人都是这个样子难免会有过错，首先要自己学会原谅自己。如果自己一直处于纠结之
中不愿意给自己宽恕，那么别人又怎么来宽恕你呢？我们可以犯错但是不能一错再错。于是
我这样安慰自己。在这样想之后自己也觉得心里好受一点，既然过去的事情已经不能再挽回
了，那至少从现在开始我们还可以好好把握，避免下一个错误的发生。也许生活没有必要太
过于纠结。 第十八周
我们都说社会这趟水太深。有时候和朋友闲聊都说说起诸如此类的事情，比如上级的什
么亲戚被提升为了什么什么„„经过在这个企业那么长时间的实习，我不得不承认：不管是
在任何一个地方都会有太多的潜规则。可是即使是这样我们还是不能被潜规则。我始终坚信
只要是你有能力，只要是你能让企业有所发展，利益有所提高，不管是什么潜规则都会给你
让步。与其抱怨还不如让自己更强一点， 强大到有一天你会被别人看到为止„„ 第十九周
离实习结束的日子不远了，而实习结束了也就意味着我们很快就要真正踏入社会了。其
实我在想在这段时间的实习过程中进入这个社会的各方面的准备呢？我想也许我已经做好了
大部分的准备了，不管是心态上也好、生活上、工作上也好。在这个实习的过程中我们每一
个人都在不知不觉中做好了准备。也许我们从来也没有发觉到这一点。我想这也许就是我们
实习最大的意义吧。对于每一个刚出校门的我们，身上有太多的锐气以及娇气。我们就像是
刚出山上开凿下来的石头，有太多的棱角。而这实习的几个月就像是刻石把我们打磨得更加
的圆滑。只有这样子才能让我们更好的去适应这个社会。而不被社会所淘汰。我感谢这个实
习来得恰到好处，让我能够及时明白：怎么样的人才是这个社会真正需要的人。 第二十周
到现在为止我的实习工作就要接近尾声，我也即将结束在这里的实习工作。在这几个月
里面带给我的感触太多太多，连自己也觉得奇怪到最后竟然有点舍不得，但是生活是向前的
我们必须要忘前走。也许以后我们不再需要做如此艰辛的工作，也可以脱离低层的工作。但
是我不会忘记这一段时间的实习所带与我的感受，不会忘记自己的原来的样子。也许以后的
路不会比现在更加顺畅，但是我坚信，这几个月的实习都挺过来了那么以后的路上还有什么
可怕的呢。我相信只要努力未来一定会越来越美好的。“实践是检验真理的唯一标准”，通过
这次实习，我也发觉自己有许多不足之处，但是所谓真诚所至，金石为开。在今后的生活中，
我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋。