中小学体育教学经验总结

中小学体育教学经验总结

很高兴今天能在这里与各位老师一起交流。 在我的心目中我们体 育教师是一个很辛苦的工作，就以我们小学体育老师来说，每天我们 最少是三节正课，早晨和课外活动还有二节的训练，这样我们一天就 有五节课，这还不包括课间操的组织和参加外出比赛的时间。即然我 们这样辛苦，外界对我们的印象是什么呢？清闲。我想，这一方面是 人们对我们工作的误解，另一方面还有我们教师自己的原因，那就是 不拘小节。不拘小节原本是我们体育教师的美德，但有时候却又是我 们致命的伤。具体在教学中表现有如下六点： 1.各种计划的制定： 俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨， 每学期开学之初各种计划的制定，包括学年、学期、单元教学计划、 学时计划等，不仅是我们上课必须的，也是我们检查所必须的。可是 就是这样一些常规性的计划，我们很多的老师却往往不注意积累，往 往在检查之前才想起自己这样也没有做好，那样还没有打出来。这就 很容易给人造成一种拖沓的印象。并且今年写了明天说仍了。今天我 教给大家一个方法。现在各学校都有老师自己使用的电脑，你可以把 这些计划建一个文件夹，如果你自己十在懒得写，你就在网上下载一 个文件，然后再根据自己所认的学科进行修改一下，所有的教学计划 也就 OK 了，以后用着的时候修改一下就行了，真是一劳永逸，大家 不妨一试。

备课还有一个集体备课的事。比如说上优质课，你自己的水平不 行不要紧，和自己组的老师进行讨论一下，这里应该怎么上，那里应 该怎样讲，大部分问题就可以解决，如果还是不行，我们也可以向兄 弟学校的老师学习。 现在不是都是联谊校吗？你可以与联谊校的老师 进行交流。当然交流必须是相互的，不能只等着别人去教你，你还应 该主动帮助别人提高才行。 比如说你上课不行， 可是在训练上有一手， 你就可以把你自己的经验也给联谊校的老师说说， 这样才能真正的互 相提高。 2. 根据课时计划，课前要布置好场地，备好器材，做好安全检 查工作。教师必须穿运动服、运动鞋上课。俗话说：教育无小节，处 处是楷模。我们教师先换好运动服上体育课，这不仅能给学生起到榜 样的作用，更重要的也是便于我们的教学。在我的教学史上，就发生 了这样一个小故事。 3. 做好学生体育骨干的培训工作，充分发挥他们在课堂教学中 的作用。学生练习时应安排好保护和帮助，防止伤害事故的发生。有 的老师经常说：真奇怪，怎么孩子上你的手里都那么听话，可自己的 学生不管自己怎么管都不行，其实根本

的原因就是这里，你有没有培 养好自己的体育骨干。在我们学校二年级有这样一个班级，我不在的 纪律比我在还有好，为什么就是他们班有一个好的军体委员和班长， 比喻说有的学生违犯了纪律，让军体委员抓出来了，这时我让他们进 队练习他们一定不敢，因有军体说你回去他，他们才敢回去。有很长 的一段时间我感到很纳闷，学生为什么听军体的现不听我的，为此在

一节室内体育课上我就和同学们进行交流，他们说： “军体委员很厉 害，你不厉害，所以我们怕军体!” 4. 体育课对学生即要严格训练、严格要求，又要关怀、爱护， 调动他们学习的积极性，不得采用简单粗暴的方式对待学生，严禁体 罚和变相体罚。说到体罚对于我们体育教师又是一个很严肃的问题， 学生违犯了纪律罚学生跑圈是常事， 并且我们体育教师还经常打学生 一巴掌，踢学生一脚。说良心话我们这样对待生更主要的是恨铁不成 钢， 是对学生的关心和爱护。 但是我们这种做法确得不到家长的理解。 我就多次遇到过有的家告我们体育教师体罚学生的情况。 在这里我给 大家讲一个真实的故事。 5. 体育课应以实践为主，要保证学生有足够时间锻炼。运动量 和练习密度要适当，做到科学合理。教师讲解要遵循精讲多练的教学 原则，动作示范要美观、准确。随着课程改革的深入，我们有一些老 师的认识上有了一些误区， 认为体育课只要保证学生的身心健康就行 了，体育的技能技巧的学习和掌握就不重要了，所以一些危险的项目 我们就不上了，这是不正确的，体育课必须让学生跑起来，跳起来， 不出汗的体育课绝对不是好体育课，希望老师一定要认识这一点。 6. 课后应认真填写“课后小结” ，注意积累学生考核与体质资 料，并认真分析对比，不断改进教法，提高教学质量。要认真学习体 育理论，注意总结教学经验，每学期要写出专题总结，不断提高教学 业务水平。常听到我们很多老师说不会写反思，不会写论文，其实不 是我们大家没有资料写，而是我们大家不注重平日资料的积累。一节

体育课下来，为什么上的不好，不好在那？这节课为什么上的很舒 服？舒服在那？课中有什么灵感，这时只要我们记录下来，经过整理 就是一篇很好的文章，说不一定你投出去就能发表了。比喻我写的一 篇文章发表在中国体育报上的剑，扎进大腿就是这样写出来的。 上面我们聊了一下体育课的基本常规， 下面我们再聊一下体育教 学的一些教学要求： 牢固

树立“健康第一”的思想，认真学习《体育与健康课程标准》和《体 育教材》 ，积极参加课程改革实验，发

挥体育教育的功能，为实施素 质教育服务。 （一）新授课 基本要求：新授课是以学习新教材为主的课。学 习的主要内容是学生从未学习过的， 或在原来所掌握的知识与技能的 基础上，再学习一些新的知识与技能，其具体目标是使学生学习和初 步掌握新教材。 教法要求：教师要结合学生的特点和教材的性质，合理地设计 教学方法，灵活地组织教学。 1.根据教材特点，创设教学情境。通过有趣的故事或学生熟悉的 事情，合理地创设教学情境，激发学生对新学内容的兴趣和积极性， 让学生以饱满的热情，高涨的情操积极地投入到学习中去。比喻今年 在省优质课的比赛当中，所有的课都采用了情境教学，就以我们威海 市的三节课为例：威海统一梁红光老师的课是投掷，他采用了西游记 的故事情节，用摔鞭子的动作练习鞭打；荣成的老师上的是蓝球课， 她用的情境是运球穿过怪兽区，我的课是乌龟和小白兔。这些都与我

市三化教学的教学趣味化、故事化是一致的。 但情境的创设必须有一定的主题，千万不能设计成假情境。这就 要求我们教师要知道情境的创设目的在于什么？如果从知识技能层 面教学来说，我们的情境应该只是一个脚手架，而不是房子的主体， 情境的目的在于如何让“房子”盖的更好。因此，情境的创设与学生 学习情感之间的关联是非常重要的。我们不能为了情境而“情境” ， 创设一些虚无飘渺的情境。 所以，我的思考就是情境设计存在它的运用价值问题，值不值得 用，现在教学原本时间就比较紧张，小学我们这里大多是 40 分钟， 中学有些是 45 分钟，所以，要把情境用到点子上，要有效，不要影 响我们教学目标达成过程。 2.合理地启发、引导，促进学生对学习内容形成正确、完整的概 念。新学内容教师要充分地运用启发、引导等教学手段，激发学生积 极的思维、探究，自主的进行练习；合理地运用示范、图片、讲解及 练习过程中的各种教法措施，促进学生更快更好地掌握新动作。 3.要根据教材的性质和学生的特点，科学合理的安排教学步骤， 在学生体力充沛、精力集中的条件下学习新内容，减少学习过程中的 困难，提高教学效率。 4.以学生发展为中心，重视学生的主体地位。体育与健康课程 关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验， 促进全面发展 的社会主义新人的成长。 在教学过程中， 要充分发挥教师的主导作用， 注意帮助学生掌握动作的基本环节，抓住关健，既要重视解决学生普

遍存在的错误，面上的问题，集体讲解、纠正，又要关注个体差异与 不同需求， 充分运用 “按体能分

组” 教学的方法， 确保每个学生受益。 5.要有适宜的练习次数和生理负荷。在教学的过程中，要充分 体现精讲多练的教学原则，把学习的内容，遇于在故事和游戏或比赛 之中，以有趣的活动，激烈的比赛，提高学生的学习兴趣，调动各方 面的积极性，促进新内容的学习和巩固。 （二）复习课 基本要求：复习课改进和提高已经学习过的内容的课，其具体教 学目标是通过反复练习，逐渐提高动作的质量。 教法要求：授课时，应关注学生的不同需求，以发展学生的运动 能力， 提高动作质量为重点， 重视学生的健康意识、 锻炼习惯的养成。 1.加强“三基” 教学。根据学生已经掌握动作的实际情况，提 出具有激励性的目标和要求，促进学生积极的探索实践，提高动作的 质量，培养学生终身体育的意识。 2.在统一指导的基础上要加强区别对待。复习课中，学生在掌握 动作方面的差异已经比较明显，教师应注意根据学生的情况，合理的 采用“按体能分组”的教学方法，对不同的组别提出不同的要求，以 保证每个学生都能完成学习目标，并体验到学习和成功的乐趣，满足 自我发展的需要。 3.教学活动中注重创新的指导。学习的过程中，教师要引导学生 根据已掌握的动作，进行大胆的探索与创新，指导学生学会学习，培 养其创新意识、合作意识和解决问题的能力。 .

4.引导学生对学习过程进行反思。鼓励学生对同伴的动作和学习 行为进行大胆的评议，要敢于发表不同的意见和独道的见解，并以此 指导自己的学习活动。 5.合理加大生理负荷和练习密度。为了改进和提高动作质量，发 展学生身体， 可以适当增加练习的重复次数和合理地增加课的生理负 荷。 （三）综合课 基本要求：综合课是指一节课既学习新内容，又复习已学过的内 容的课。其具体的教学目标是既要学习和初步掌握部分内容，又要改 进和提高部分内容。这种综合可以是同一教材的新、复结合，也可以 是不同教材的新、复结合；现在应用比较多的是一个新授内容，多个 复习内容。 教法要求：授课时，应以新学内容为重点，复习内容可 根据教材和学生的特点，科学合理的组织教学，设计教法，使学生学 有所得，练有所思，运动知识和运动技能都有提高。 1.课前准备要充分。 课前准备要求教师从新颖、 实用的角度出发， 备足、配齐上课的器具，精心布置好场地器材，设计好各个教学环节 的前后过渡方法， 以及交换场地时的行进路线等， 确保教学环境优美， 过程有序。 2.准备部分要新颖。教师要善于抓学生的心理特点，总结教学规 律，要多采用趣味练习的方法，激

发学生的学习积极性。如： “请你 跟我这样做” “反口令练习”等方法集中学生注意力； “抓尾巴” “踩 影子” “学生自创练习内容”等激发学生的学习兴趣；另外还要注意

安排一些专项性练习，以保证新授内容的顺利完成。 3.基本部分要充实。基本部分教学中应力求精讲多练，教师要善 于运用直观的教学手段，分解动作的重难点，多提供学生自主学习的 空间，让学生在自主尝试、反复实践中理解和掌握新授知识。教学形 式要多样，教师要根据学生心理、教材内容、教学要求不断改变练习 方法，通过举行比赛、组织游戏等形式，提高学生的学习效率。 （1）合理安排教学内容。据有关资料表明，学生注意力在课的 前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半 部达到高峰。根据这一心理特征，教学时应将新授知识或技术性强的 复习内容安排在课的前半部分， 利用注意力相对集中的时机提高学习 效率；耐力性、对抗性练习内容应安排在课的中后部，以锻炼学生的 意志力；课的后半部分则可安排一些竞争性强的练习，既能满足学生 的生理需求，又能满足学生的心理需要，有利于对学生进行有效的思 想品德教育。 （2）挖掘教材趣味性。趣味性、娱乐性是体育课的一大特点， 教师要充分挖掘教材的趣味性因素，调动学生的学习积极性。对于一 些相对枯燥的学习内容，教师可以通过创设教学情境，激发学生的学 习热情，调动练习的积极性。如把垒球投准练习比喻成解放军打靶， 把障碍跑练习比喻成红军长征，或将整节课的学习内容编成故事情 景， 学生拌演故事中的角色， 以故事为载体， 吸引学生参与体育学习。 （3）同一教材不同组织。作为巩固提高的需要，不同课次中常 有一些相同的复习内容，如果教学方法千篇一律，会降低学生学习的

兴趣。 因此， 对于同一教材的重复练习， 教师的教学方法要灵活多样， 比如同样是掷准练习，可以是有远近的固定目标，也可以是有远近的 活动目标等，通过变换练习的方法，提高练习的难度，不断剌激学生 的学习欲望。 （4）不同教材合理搭配。体育课的学习内容相当丰富，但不同 的教材有其不同的特性和不同的学习价值。 一堂课上教材内容不可过 多，亦不能过于单一，要从学生能力形成的特点、促进健康生长发育 等角度考虑， 教材的搭配一般要做到动静结合， 上下肢协调锻炼兼顾， 柔韧与力量同步发展，体质与能力共同提高，韧与力量同步发展，体 质与能力共同提高等方面考虑。 （5）一个新授内容，多个复习内容。新授内容尽量集中学习， 复习

内容分散练习。复习内容教师可以根据学生的兴趣爱好，设计多 个练习内容，学生可根据个人的兴趣爱好，自主地进行选择，教师组 织学生进行展示、评价等，培养学生的创新精神，合作意识。 4.结束部分要轻松。结束部分易组织一些轻松的活动，如舞蹈、 放松操、意念放松等，帮助学生调节情绪和恢复体力。同时放松活动 又要不失趣味性， 在轻松愉悦的情境中让学生保持一种意犹未尽的感 觉，为下一次教学的成功留下伏笔。 （四）考核课 基本要求：考核课是指检查学生学习成绩的课。 考核课的主要任务是检查学生是否掌握了本年级某项教材的知识、 技 能以及身体能力、素质是否达到了目标要求。这种课多安排在一项教 材单元教学结束。考核课具有复习巩固提高的特点，在测验过程中，

一般先组织学生进行复习，然后再测验，在测验的同时，对技术动作 不够好的还应及时给以辅导纠正，既完成考查的任务，又起到改进提 高的作用。 教法要求：考核课的形式主要分技术评定和达标测验。 技术评定主要是通过动作练习查看学生对教材的知识概念和依据动 作要领对动作掌握的情况；而达标测验主要考查学生运动能力。考核 课一般安排两项教材，采用分组轮换的组织形式，即一组进行技评或 考核测试，另一组复习某项教材，然后进行轮换。在同一节课上，既 完成该项教材的测验，又能进行某项教材的复习与锻炼。为了上好考 核课，教师除认真体会上述精神外，还应重点做好以下几项工作。 1.端正态度，积极参与。学生虽知考核很重要，但仍然多从兴趣 出发， 高兴就努力参加测验， 不高兴了则敷衍了事， 测不出应有的 成

绩。考核实际是教学反馈的一种手段，如学生不认真参加测试会使反 馈信息“失真” 。为此教师要深入细致地做好动员工作，教育学生端 正态度，加强责任感，积极参加测试，争取获取优异的考核成绩。 2.加强组织，充分准备。通过动员,学生一般会对考核产生一定的 热情，但不能持久，测验课往往由于组织不严，准备不足而使他们等 待时间过长，从而引起精神分散，纪律涣散，给考核工作带来干扰和 不良的效果。为此教师要精心设计，认真准备，周密安排，选好搭配 教材，编好测试顺序，备好场地器材，调配好测验与复习步骤，确保 师生既能集中精力进行考核测验，又能有组织地参加复习活动。 3.培训骨干，提高能力。考核课一般多采用分组轮换的形式，它 可以减少学生等待时间，增加练习的机会，也便于教师组织测试。因

此教师要加强体育骨干的培训工作， 有意识让他们掌握一些练习和裁 判

方法，并在平时树立他们的威信，以便在测验时，能分担教师的部 分工作，带领同学进行活动，使考核课上得更加有效。 4.既要测验又要辅导。测验时，学生容易产生情绪不稳定，心情 较紧张等现象，会出现一些不应该犯的错误等。此时，教师结合学生 所犯的错误及时给以辅导，不仅会减轻紧张情绪，也可以改进技术动 作。使考核课既能考查学生的真实成绩又能提高教学效果。

中小学体育教学经验总结

很高兴今天能在这里与各位老师一起交流。 在我的心目中我们体 育教师是一个很辛苦的工作，就以我们小学体育老师来说，每天我们 最少是三节正课，早晨和课外活动还有二节的训练，这样我们一天就 有五节课，这还不包括课间操的组织和参加外出比赛的时间。即然我 们这样辛苦，外界对我们的印象是什么呢？清闲。我想，这一方面是 人们对我们工作的误解，另一方面还有我们教师自己的原因，那就是 不拘小节。不拘小节原本是我们体育教师的美德，但有时候却又是我 们致命的伤。具体在教学中表现有如下六点： 1.各种计划的制定： 俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨， 每学期开学之初各种计划的制定，包括学年、学期、单元教学计划、 学时计划等，不仅是我们上课必须的，也是我们检查所必须的。可是 就是这样一些常规性的计划，我们很多的老师却往往不注意积累，往 往在检查之前才想起自己这样也没有做好，那样还没有打出来。这就 很容易给人造成一种拖沓的印象。并且今年写了明天说仍了。今天我 教给大家一个方法。现在各学校都有老师自己使用的电脑，你可以把 这些计划建一个文件夹，如果你自己十在懒得写，你就在网上下载一 个文件，然后再根据自己所认的学科进行修改一下，所有的教学计划 也就 OK 了，以后用着的时候修改一下就行了，真是一劳永逸，大家 不妨一试。

备课还有一个集体备课的事。比如说上优质课，你自己的水平不 行不要紧，和自己组的老师进行讨论一下，这里应该怎么上，那里应 该怎样讲，大部分问题就可以解决，如果还是不行，我们也可以向兄 弟学校的老师学习。 现在不是都是联谊校吗？你可以与联谊校的老师 进行交流。当然交流必须是相互的，不能只等着别人去教你，你还应 该主动帮助别人提高才行。 比如说你上课不行， 可是在训练上有一手， 你就可以把你自己的经验也给联谊校的老师说说， 这样才能真正的互 相提高。 2. 根据课时计划，课前要布置好场地，备好器材，做好安全检 查工作。教师必须穿运动服、运动鞋上课。俗话说：教育无小节，处 处是楷模。我们教师先换好运动服上体育课，这不仅能给学生起到榜 样的作用，更重要的也是便于我们的教学。在我的教学史上，就发生 了这样一个小故事。 3. 做好学生体育骨干的培训工作，充分发挥他们在课堂教学中 的作用。学生练习时应安排好保护和帮助，防止伤害事故的发生。有 的老师经常说：真奇怪，怎么孩子上你的手里都那么听话，可自己的 学生不管自己怎么管都不行，其实根本

的原因就是这里，你有没有培 养好自己的体育骨干。在我们学校二年级有这样一个班级，我不在的 纪律比我在还有好，为什么就是他们班有一个好的军体委员和班长， 比喻说有的学生违犯了纪律，让军体委员抓出来了，这时我让他们进 队练习他们一定不敢，因有军体说你回去他，他们才敢回去。有很长 的一段时间我感到很纳闷，学生为什么听军体的现不听我的，为此在

一节室内体育课上我就和同学们进行交流，他们说： “军体委员很厉 害，你不厉害，所以我们怕军体!” 4. 体育课对学生即要严格训练、严格要求，又要关怀、爱护， 调动他们学习的积极性，不得采用简单粗暴的方式对待学生，严禁体 罚和变相体罚。说到体罚对于我们体育教师又是一个很严肃的问题， 学生违犯了纪律罚学生跑圈是常事， 并且我们体育教师还经常打学生 一巴掌，踢学生一脚。说良心话我们这样对待生更主要的是恨铁不成 钢， 是对学生的关心和爱护。 但是我们这种做法确得不到家长的理解。 我就多次遇到过有的家告我们体育教师体罚学生的情况。 在这里我给 大家讲一个真实的故事。 5. 体育课应以实践为主，要保证学生有足够时间锻炼。运动量 和练习密度要适当，做到科学合理。教师讲解要遵循精讲多练的教学 原则，动作示范要美观、准确。随着课程改革的深入，我们有一些老 师的认识上有了一些误区， 认为体育课只要保证学生的身心健康就行 了，体育的技能技巧的学习和掌握就不重要了，所以一些危险的项目 我们就不上了，这是不正确的，体育课必须让学生跑起来，跳起来， 不出汗的体育课绝对不是好体育课，希望老师一定要认识这一点。 6. 课后应认真填写“课后小结” ，注意积累学生考核与体质资 料，并认真分析对比，不断改进教法，提高教学质量。要认真学习体 育理论，注意总结教学经验，每学期要写出专题总结，不断提高教学 业务水平。常听到我们很多老师说不会写反思，不会写论文，其实不 是我们大家没有资料写，而是我们大家不注重平日资料的积累。一节

体育课下来，为什么上的不好，不好在那？这节课为什么上的很舒 服？舒服在那？课中有什么灵感，这时只要我们记录下来，经过整理 就是一篇很好的文章，说不一定你投出去就能发表了。比喻我写的一 篇文章发表在中国体育报上的剑，扎进大腿就是这样写出来的。 上面我们聊了一下体育课的基本常规， 下面我们再聊一下体育教 学的一些教学要求： 牢固

树立“健康第一”的思想，认真学习《体育与健康课程标准》和《体 育教材》 ，积极参加课程改革实验，发

挥体育教育的功能，为实施素 质教育服务。 （一）新授课 基本要求：新授课是以学习新教材为主的课。学 习的主要内容是学生从未学习过的， 或在原来所掌握的知识与技能的 基础上，再学习一些新的知识与技能，其具体目标是使学生学习和初 步掌握新教材。 教法要求：教师要结合学生的特点和教材的性质，合理地设计 教学方法，灵活地组织教学。 1.根据教材特点，创设教学情境。通过有趣的故事或学生熟悉的 事情，合理地创设教学情境，激发学生对新学内容的兴趣和积极性， 让学生以饱满的热情，高涨的情操积极地投入到学习中去。比喻今年 在省优质课的比赛当中，所有的课都采用了情境教学，就以我们威海 市的三节课为例：威海统一梁红光老师的课是投掷，他采用了西游记 的故事情节，用摔鞭子的动作练习鞭打；荣成的老师上的是蓝球课， 她用的情境是运球穿过怪兽区，我的课是乌龟和小白兔。这些都与我

市三化教学的教学趣味化、故事化是一致的。 但情境的创设必须有一定的主题，千万不能设计成假情境。这就 要求我们教师要知道情境的创设目的在于什么？如果从知识技能层 面教学来说，我们的情境应该只是一个脚手架，而不是房子的主体， 情境的目的在于如何让“房子”盖的更好。因此，情境的创设与学生 学习情感之间的关联是非常重要的。我们不能为了情境而“情境” ， 创设一些虚无飘渺的情境。 所以，我的思考就是情境设计存在它的运用价值问题，值不值得 用，现在教学原本时间就比较紧张，小学我们这里大多是 40 分钟， 中学有些是 45 分钟，所以，要把情境用到点子上，要有效，不要影 响我们教学目标达成过程。 2.合理地启发、引导，促进学生对学习内容形成正确、完整的概 念。新学内容教师要充分地运用启发、引导等教学手段，激发学生积 极的思维、探究，自主的进行练习；合理地运用示范、图片、讲解及 练习过程中的各种教法措施，促进学生更快更好地掌握新动作。 3.要根据教材的性质和学生的特点，科学合理的安排教学步骤， 在学生体力充沛、精力集中的条件下学习新内容，减少学习过程中的 困难，提高教学效率。 4.以学生发展为中心，重视学生的主体地位。体育与健康课程 关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验， 促进全面发展 的社会主义新人的成长。 在教学过程中， 要充分发挥教师的主导作用， 注意帮助学生掌握动作的基本环节，抓住关健，既要重视解决学生普

遍存在的错误，面上的问题，集体讲解、纠正，又要关注个体差异与 不同需求， 充分运用 “按体能分

组” 教学的方法， 确保每个学生受益。 5.要有适宜的练习次数和生理负荷。在教学的过程中，要充分 体现精讲多练的教学原则，把学习的内容，遇于在故事和游戏或比赛 之中，以有趣的活动，激烈的比赛，提高学生的学习兴趣，调动各方 面的积极性，促进新内容的学习和巩固。 （二）复习课 基本要求：复习课改进和提高已经学习过的内容的课，其具体教 学目标是通过反复练习，逐渐提高动作的质量。 教法要求：授课时，应关注学生的不同需求，以发展学生的运动 能力， 提高动作质量为重点， 重视学生的健康意识、 锻炼习惯的养成。 1.加强“三基” 教学。根据学生已经掌握动作的实际情况，提 出具有激励性的目标和要求，促进学生积极的探索实践，提高动作的 质量，培养学生终身体育的意识。 2.在统一指导的基础上要加强区别对待。复习课中，学生在掌握 动作方面的差异已经比较明显，教师应注意根据学生的情况，合理的 采用“按体能分组”的教学方法，对不同的组别提出不同的要求，以 保证每个学生都能完成学习目标，并体验到学习和成功的乐趣，满足 自我发展的需要。 3.教学活动中注重创新的指导。学习的过程中，教师要引导学生 根据已掌握的动作，进行大胆的探索与创新，指导学生学会学习，培 养其创新意识、合作意识和解决问题的能力。 .

4.引导学生对学习过程进行反思。鼓励学生对同伴的动作和学习 行为进行大胆的评议，要敢于发表不同的意见和独道的见解，并以此 指导自己的学习活动。 5.合理加大生理负荷和练习密度。为了改进和提高动作质量，发 展学生身体， 可以适当增加练习的重复次数和合理地增加课的生理负 荷。 （三）综合课 基本要求：综合课是指一节课既学习新内容，又复习已学过的内 容的课。其具体的教学目标是既要学习和初步掌握部分内容，又要改 进和提高部分内容。这种综合可以是同一教材的新、复结合，也可以 是不同教材的新、复结合；现在应用比较多的是一个新授内容，多个 复习内容。 教法要求：授课时，应以新学内容为重点，复习内容可 根据教材和学生的特点，科学合理的组织教学，设计教法，使学生学 有所得，练有所思，运动知识和运动技能都有提高。 1.课前准备要充分。 课前准备要求教师从新颖、 实用的角度出发， 备足、配齐上课的器具，精心布置好场地器材，设计好各个教学环节 的前后过渡方法， 以及交换场地时的行进路线等， 确保教学环境优美， 过程有序。 2.准备部分要新颖。教师要善于抓学生的心理特点，总结教学规 律，要多采用趣味练习的方法，激

发学生的学习积极性。如： “请你 跟我这样做” “反口令练习”等方法集中学生注意力； “抓尾巴” “踩 影子” “学生自创练习内容”等激发学生的学习兴趣；另外还要注意

安排一些专项性练习，以保证新授内容的顺利完成。 3.基本部分要充实。基本部分教学中应力求精讲多练，教师要善 于运用直观的教学手段，分解动作的重难点，多提供学生自主学习的 空间，让学生在自主尝试、反复实践中理解和掌握新授知识。教学形 式要多样，教师要根据学生心理、教材内容、教学要求不断改变练习 方法，通过举行比赛、组织游戏等形式，提高学生的学习效率。 （1）合理安排教学内容。据有关资料表明，学生注意力在课的 前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半 部达到高峰。根据这一心理特征，教学时应将新授知识或技术性强的 复习内容安排在课的前半部分， 利用注意力相对集中的时机提高学习 效率；耐力性、对抗性练习内容应安排在课的中后部，以锻炼学生的 意志力；课的后半部分则可安排一些竞争性强的练习，既能满足学生 的生理需求，又能满足学生的心理需要，有利于对学生进行有效的思 想品德教育。 （2）挖掘教材趣味性。趣味性、娱乐性是体育课的一大特点， 教师要充分挖掘教材的趣味性因素，调动学生的学习积极性。对于一 些相对枯燥的学习内容，教师可以通过创设教学情境，激发学生的学 习热情，调动练习的积极性。如把垒球投准练习比喻成解放军打靶， 把障碍跑练习比喻成红军长征，或将整节课的学习内容编成故事情 景， 学生拌演故事中的角色， 以故事为载体， 吸引学生参与体育学习。 （3）同一教材不同组织。作为巩固提高的需要，不同课次中常 有一些相同的复习内容，如果教学方法千篇一律，会降低学生学习的

兴趣。 因此， 对于同一教材的重复练习， 教师的教学方法要灵活多样， 比如同样是掷准练习，可以是有远近的固定目标，也可以是有远近的 活动目标等，通过变换练习的方法，提高练习的难度，不断剌激学生 的学习欲望。 （4）不同教材合理搭配。体育课的学习内容相当丰富，但不同 的教材有其不同的特性和不同的学习价值。 一堂课上教材内容不可过 多，亦不能过于单一，要从学生能力形成的特点、促进健康生长发育 等角度考虑， 教材的搭配一般要做到动静结合， 上下肢协调锻炼兼顾， 柔韧与力量同步发展，体质与能力共同提高，韧与力量同步发展，体 质与能力共同提高等方面考虑。 （5）一个新授内容，多个复习内容。新授内容尽量集中学习， 复习

内容分散练习。复习内容教师可以根据学生的兴趣爱好，设计多 个练习内容，学生可根据个人的兴趣爱好，自主地进行选择，教师组 织学生进行展示、评价等，培养学生的创新精神，合作意识。 4.结束部分要轻松。结束部分易组织一些轻松的活动，如舞蹈、 放松操、意念放松等，帮助学生调节情绪和恢复体力。同时放松活动 又要不失趣味性， 在轻松愉悦的情境中让学生保持一种意犹未尽的感 觉，为下一次教学的成功留下伏笔。 （四）考核课 基本要求：考核课是指检查学生学习成绩的课。 考核课的主要任务是检查学生是否掌握了本年级某项教材的知识、 技 能以及身体能力、素质是否达到了目标要求。这种课多安排在一项教 材单元教学结束。考核课具有复习巩固提高的特点，在测验过程中，

一般先组织学生进行复习，然后再测验，在测验的同时，对技术动作 不够好的还应及时给以辅导纠正，既完成考查的任务，又起到改进提 高的作用。 教法要求：考核课的形式主要分技术评定和达标测验。 技术评定主要是通过动作练习查看学生对教材的知识概念和依据动 作要领对动作掌握的情况；而达标测验主要考查学生运动能力。考核 课一般安排两项教材，采用分组轮换的组织形式，即一组进行技评或 考核测试，另一组复习某项教材，然后进行轮换。在同一节课上，既 完成该项教材的测验，又能进行某项教材的复习与锻炼。为了上好考 核课，教师除认真体会上述精神外，还应重点做好以下几项工作。 1.端正态度，积极参与。学生虽知考核很重要，但仍然多从兴趣 出发， 高兴就努力参加测验， 不高兴了则敷衍了事， 测不出应有的 成

绩。考核实际是教学反馈的一种手段，如学生不认真参加测试会使反 馈信息“失真” 。为此教师要深入细致地做好动员工作，教育学生端 正态度，加强责任感，积极参加测试，争取获取优异的考核成绩。 2.加强组织，充分准备。通过动员,学生一般会对考核产生一定的 热情，但不能持久，测验课往往由于组织不严，准备不足而使他们等 待时间过长，从而引起精神分散，纪律涣散，给考核工作带来干扰和 不良的效果。为此教师要精心设计，认真准备，周密安排，选好搭配 教材，编好测试顺序，备好场地器材，调配好测验与复习步骤，确保 师生既能集中精力进行考核测验，又能有组织地参加复习活动。 3.培训骨干，提高能力。考核课一般多采用分组轮换的形式，它 可以减少学生等待时间，增加练习的机会，也便于教师组织测试。因

此教师要加强体育骨干的培训工作， 有意识让他们掌握一些练习和裁 判

方法，并在平时树立他们的威信，以便在测验时，能分担教师的部 分工作，带领同学进行活动，使考核课上得更加有效。 4.既要测验又要辅导。测验时，学生容易产生情绪不稳定，心情 较紧张等现象，会出现一些不应该犯的错误等。此时，教师结合学生 所犯的错误及时给以辅导，不仅会减轻紧张情绪，也可以改进技术动 作。使考核课既能考查学生的真实成绩又能提高教学效果。