成功的应对压力
通过学习了《成功的应对压力》这门课，我能够很好的缓解的自己的压力，自己感觉很轻松，做事情也更加的有效率。
对于部分管理者来说，要完成工作任务不是一件困难的事情，然而如何处理好上司和下属的关系，让整个团队的工作有更好的表现，却让他们不知所措。
职业顾问指出，钟小姐的最大问题是在工作中过于坚持自己的看法以及容易纠缠细节问题，给身边同事传达出不信任的信息，忽视了别人的意见，即使是在刻意与同事交流时，似乎也不是发自内心地希望成为身边同事的朋友，因为她最后还是选择了放弃。不可否认，这与她自身的性格特征有着密切的联系，同时也反映出她的职场情商并不是很成熟。这时，加强修炼领导艺术以及与人沟通技巧的修养都是其中一个改变困境的方法。
我学会到了遇事要采取宽容态度。如本楼层开学初国际班行习惯不是很好，遭到宏志生的“冷嘲热讽”，本来心理较脆弱的国际生认为丢了颜面，自尊心受到了伤害。不问青红皂白准备为班级的尊严向宏志生讨个说法。我发现及时，正确疏导宏志生要懂得宽容别人的缺点，坦诚的帮助别人；教育国际班学生遇事要冷静，多反思，以实际行动展现良好的形象。无声的挽回自己所有的尊严。
要再接再厉，锲而不舍。大多数学生有一个共同心病，
就是害怕失败，一些很小的挫折常使人举足不前。让学生了解人生之路铺满大大小小无法预料的挫折，跌倒了，爬起来。一而再，再而三地尝试，就会成为一个意志坚强的成功者。
通过这次学习，我收获了很多，我会好好的利用我所学到的知识。
成功的应对压力
通过学习了《成功的应对压力》这门课，我能够很好的缓解的自己的压力，自己感觉很轻松，做事情也更加的有效率。
对于部分管理者来说，要完成工作任务不是一件困难的事情，然而如何处理好上司和下属的关系，让整个团队的工作有更好的表现，却让他们不知所措。
职业顾问指出，钟小姐的最大问题是在工作中过于坚持自己的看法以及容易纠缠细节问题，给身边同事传达出不信任的信息，忽视了别人的意见，即使是在刻意与同事交流时，似乎也不是发自内心地希望成为身边同事的朋友，因为她最后还是选择了放弃。不可否认，这与她自身的性格特征有着密切的联系，同时也反映出她的职场情商并不是很成熟。这时，加强修炼领导艺术以及与人沟通技巧的修养都是其中一个改变困境的方法。
我学会到了遇事要采取宽容态度。如本楼层开学初国际班行习惯不是很好，遭到宏志生的“冷嘲热讽”，本来心理较脆弱的国际生认为丢了颜面，自尊心受到了伤害。不问青红皂白准备为班级的尊严向宏志生讨个说法。我发现及时，正确疏导宏志生要懂得宽容别人的缺点，坦诚的帮助别人；教育国际班学生遇事要冷静，多反思，以实际行动展现良好的形象。无声的挽回自己所有的尊严。
要再接再厉，锲而不舍。大多数学生有一个共同心病，
就是害怕失败，一些很小的挫折常使人举足不前。让学生了解人生之路铺满大大小小无法预料的挫折，跌倒了，爬起来。一而再，再而三地尝试，就会成为一个意志坚强的成功者。
通过这次学习，我收获了很多，我会好好的利用我所学到的知识。