预防溺水的措施
1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳； 2、不要独自在河边、山塘边玩耍； 3、不去非游泳区游泳； 4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋； 二、溺水时的自救方法：
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援； 3、身体下沉时,可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救.如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋.
三、发现有人溺水时的救护方法：
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水
者,再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材,可入水直接救护.接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运.拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法. 特别强调：未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救. 四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道； 2、将溺水儿童举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出.但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间； 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院.
预防溺水的措施
1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳； 2、不要独自在河边、山塘边玩耍； 3、不去非游泳区游泳； 4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋； 二、溺水时的自救方法：
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援； 3、身体下沉时,可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救.如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋.
三、发现有人溺水时的救护方法：
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水
者,再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材,可入水直接救护.接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运.拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法. 特别强调：未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救. 四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道； 2、将溺水儿童举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出.但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间； 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院.