从积极心理学到幸福感
――读《教师心理调适积极心理学》的心得体会
列宁学校 刘凯平
幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。积极心态的人不一定富有，但他的内心一定是幸福、快乐和乐观的。修复自己的生活要看到，甚至挖掘出自己所拥有的，而不是总在意别人拥有的，常被恶劣的情绪所左右。简单或许是一种幸福，真实可能不一定被理解，但抱怨一定是对幸福的剥夺。只要能维持着生命能量的平衡，幸福就一定可以被创造出来。
学习了《教师心理调适积极心理学》――从“积极心理学到幸福感”一书，让我更进一步理解了“积极心理学”对人生的发展和教育教学工作的提高起到了重要的影响。
我认为真心真意的生活态度，珍惜生活的每一次馈赠，不管能否达到理想的境地，面对人生的发展和教育教学工作，都会深深感到生活的充盈；世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐，感受到人生的发展和教育教学工作幸福。
幸福的时光需要保留，才能保持快乐，感受到人生的发展和教育教学工作的幸福感。
在平时的教育教学中，当时的一张照片、一个小纪念品，甚至是当年和全体孩子们一起折的那个纸飞机，多年后都会成为我们打开我们幸福的闸门。所以，我们不要忽略那些生活中的那些小仪式，多拍幸福照、举行高兴的仪式、记录开心故事，保持快乐，让幸福定义。
教育教学工作称心就是幸福。人人都想为自己创造一个好的工作环境，工作中的压力是在所难免的，要善于将压力变为动力，把教育教学工作当成乐趣。我觉得老师应该有自己的事业，为了教育事业而可以不顾一切，实事求是，努力追求经过自己的努力能够实现的目标；就要把教育工作当职业而来做下去，这不是很幸福吗？
真诚待人就是人生的发展和教育教学工作的幸福。所以在教育教学中要好好地教育学生们不管对什么人都要真诚，世上还是好人占多数，你对别人好人家自然会对你好。对和我们一起学习的同学打交道，首先都是用一颗真心去待人，别人也用真心对待我， “与人为善，不图回报，只求心安”这话说得真是好，真诚待人不管别人怎么样，自己的心都是安的，是问心无愧的，真诚的人怎么会不幸福呢？ 积极的幸福感，其实就是一种教育教学中的真诚心态，一种阳光的心态！看淡名利，努力工作就是一种幸福。人对名利的追求是无止境的. 有的人很看重名利，把名利看得比什么都重要，这些人都成了名利场上的奴隶，怎么幸福得起来呢？我们教师应该提升幸福的自信力，发挥优势，让每一个学生在学习的过程中都体验到幸福感、满足
感，“学习才会有滋有味”。这就是我们教育教学中的阳光积极幸福感。
幸福的教育――正是从积极心理学中这样一种全新的思维方式和认识视野, 为我们打开了教育为人类命运和社会发展服务的大门。积极心理学中的幸福教育不同于以往的传统心理学，它是要让健康者更健康, 让幸福者更幸福, 让快乐者更快乐, 让乐观者更乐观, 让自信者更自信, 让智慧者更智慧, 让满意者更满意, 让成功者更成功。因此我认为如果能将积极心理学的理论运用于幸福教育模式，这就无疑能够很好地诠释和解决当前的许多教育实践中的危机、矛盾、冲突和困惑, 因而就更需要我们在理论上深入探讨, 在实践中身体力行。
从积极心理学到幸福感
――读《教师心理调适积极心理学》的心得体会
列宁学校 刘凯平
幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。积极心态的人不一定富有，但他的内心一定是幸福、快乐和乐观的。修复自己的生活要看到，甚至挖掘出自己所拥有的，而不是总在意别人拥有的，常被恶劣的情绪所左右。简单或许是一种幸福，真实可能不一定被理解，但抱怨一定是对幸福的剥夺。只要能维持着生命能量的平衡，幸福就一定可以被创造出来。
学习了《教师心理调适积极心理学》――从“积极心理学到幸福感”一书，让我更进一步理解了“积极心理学”对人生的发展和教育教学工作的提高起到了重要的影响。
我认为真心真意的生活态度，珍惜生活的每一次馈赠，不管能否达到理想的境地，面对人生的发展和教育教学工作，都会深深感到生活的充盈；世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐，感受到人生的发展和教育教学工作幸福。
幸福的时光需要保留，才能保持快乐，感受到人生的发展和教育教学工作的幸福感。
在平时的教育教学中，当时的一张照片、一个小纪念品，甚至是当年和全体孩子们一起折的那个纸飞机，多年后都会成为我们打开我们幸福的闸门。所以，我们不要忽略那些生活中的那些小仪式，多拍幸福照、举行高兴的仪式、记录开心故事，保持快乐，让幸福定义。
教育教学工作称心就是幸福。人人都想为自己创造一个好的工作环境，工作中的压力是在所难免的，要善于将压力变为动力，把教育教学工作当成乐趣。我觉得老师应该有自己的事业，为了教育事业而可以不顾一切，实事求是，努力追求经过自己的努力能够实现的目标；就要把教育工作当职业而来做下去，这不是很幸福吗？
真诚待人就是人生的发展和教育教学工作的幸福。所以在教育教学中要好好地教育学生们不管对什么人都要真诚，世上还是好人占多数，你对别人好人家自然会对你好。对和我们一起学习的同学打交道，首先都是用一颗真心去待人，别人也用真心对待我， “与人为善，不图回报，只求心安”这话说得真是好，真诚待人不管别人怎么样，自己的心都是安的，是问心无愧的，真诚的人怎么会不幸福呢？ 积极的幸福感，其实就是一种教育教学中的真诚心态，一种阳光的心态！看淡名利，努力工作就是一种幸福。人对名利的追求是无止境的. 有的人很看重名利，把名利看得比什么都重要，这些人都成了名利场上的奴隶，怎么幸福得起来呢？我们教师应该提升幸福的自信力，发挥优势，让每一个学生在学习的过程中都体验到幸福感、满足
感，“学习才会有滋有味”。这就是我们教育教学中的阳光积极幸福感。
幸福的教育――正是从积极心理学中这样一种全新的思维方式和认识视野, 为我们打开了教育为人类命运和社会发展服务的大门。积极心理学中的幸福教育不同于以往的传统心理学，它是要让健康者更健康, 让幸福者更幸福, 让快乐者更快乐, 让乐观者更乐观, 让自信者更自信, 让智慧者更智慧, 让满意者更满意, 让成功者更成功。因此我认为如果能将积极心理学的理论运用于幸福教育模式，这就无疑能够很好地诠释和解决当前的许多教育实践中的危机、矛盾、冲突和困惑, 因而就更需要我们在理论上深入探讨, 在实践中身体力行。